125 Jahre TV Jahn Neesen
    125 JahreTV Jahn Neesen

WASSERGYMNASTIK

 

Gelenkschonender Sport in netter Runde

 

Für alle Sport- und Wasserbegeisterten bieten wir

Wassergymnastik im Therapiezentrum Neesen an.

Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs im Wasser die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Durch den hohen Widerstand des Wassers sind die Übungen teilweise anstrengender als außerhalb des Wassers.

Die Wassergymnastik ist für Jung und Alt geeignet.

Zeitraum: auf Anfrage

(neuer Kurs in Planung)

(8x / 1x wöchentlich donnerstags)

Uhrzeit: 19.45 – 20.30 Uhr (reine Gymnastikzeit)

Kosten: 50€

 

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen

Höchstteilnehmerzahl: 20 Personen

Übungsleiterin: Anja Wiegmann

 

 

Wer Lust auf Aqua Fitness hat, meldet sich bei

Monika Hildebrandt, Tel.-Nr.: 0571/5043816

 

Hier finden Sie uns:

Turnhalle der

Grundschule Neesen
Mittelfeldstr. 8
32457 Porta Westfalica

Aerobic:

Gymnastikraum der

Gesamtschule Lerbeck
Bruchstr. 9
32457 Porta Westfalica

Wassergymnastik:

Therapiezentrum Neesen

Zur Schalksmühle 17
32457 Porta Westfalica

Kontakt

Rufen Sie einfach an      +49 571 58243+49 571 58243

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